«Die Erfahrung, wann und wie auch immer du gebärst, wird deine Gefühle, deine Gedanken, deinen Körper und deinen Geist für den Rest deines

Lebens beeinflussen.»  

  (Ina May Gaskin)  

 

 Über mich 

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Geboren wurde ich 1987, bin verheiratet und Mutter von Ilenia (2017). Mit meiner Familie lebe ich in Männedorf, am schönen Zürichsee.
In meiner Freizeit koche und geniesse ich gerne gutes Essen, finde einen Ausgleich beim Lesen und beim Yoga und bin gern in Gesellschaft von Familie und Freunden.

Die magische Zeit der Schwangerschaft, der Geburt und der ersten Zeit mit dem Neugeborenen faszinieren mich sehr. Neues Leben entsteht, aus einem Paar wird eine Familie, aus einer Frau eine Mutter und einem Mann ein Vater. Diese Erfahrungen und Veränderungen prägen uns ein Leben lang.

Das Doula-Sein ist für mich eine Herzensangelegenheit. Ich empfinde grosse Dankbarkeit für das Vertrauen, welches werdende Mütter und Väter mir entgegenbringen indem sie mich am «Werden» ihrer Familie teilhaben lassen.

Als Doula bestärke ich dich/euch in deinen/euren Wünschen, schütze den Raum der gebärenden Frau und des Kindes, bin der ruhige Pol, die achtsame Begleiterin, die einfach da ist - präsent im Hier und Jetzt.

Das sagen meine Doula-Kolleginnen über mich:

Liebevoll, Lebensquelle, Kompetent, Lebensfroh, Herzlich, Herzensgut, Positiv, Herzenswarm, Strahlende Herzlichkeit

 

Aus- und Weiterbildungen

2021

  • Ausbildung «Schwangerschaftsmassage nach dem ayurvedischen Prinzip», Bodyfeet AG, Rapperswil

  • Fortbildung «Wochenbett Doula», Jeder möchte das Baby halten, doch wer hält die Mutter?,
    Anne Papendieck, Mühlau

  • Seminar «Folgeschwangerschaft nach Kindsverlust – Kernelemente in der Begleitung»,
    kindsverlust.ch, Bern

  • Seminar «Professionelle Familienbegleitung beim frühen Tod ihres Kindes (speziell für Fachpersonen Geburtshilfe/Gynäkologie)», kindsverlust.ch, Bern

  • Intensivseminar «Geburt und Hypnose», Susanne Keller, Zürich

2020

  • Fortbildung «Postpartale Depression», Dr. phil. Fabienne Meier (Prävention und Gesundheitsförderung Kanton Zürich)

  • Basisausbildung «Yoga für Schwangere & Postpartal Yoga», Yogaplace Winterthur

  • Seminar «Körperliche und emotionale Narben aus Schwangerschaft und Geburt achtsam begleiten», Brigitte Meissner, Winterthur

2019

  • Seminar «Es ist nicht egal, wie wir geboren werden!», Michel Odent und Liliana Lammers, Freiburg im Breisgau DE

 

2019 - 2020

  • Ausbildung zur Doula, Doula Ausbildung Schweiz

Mitgliedschaften

Verband Doula CH

IG Nachhaltige Geburtshilfe

kindsverlust.ch

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